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L’anxiété n’est pas innée. Elle est programmée en nous. Que ce soit par la famille, par le travail, par un événement bien particulier, ou par la manière générale dont le monde tourne actuellement…

L’anxiété a été programmée comme mécanisme de défense pour ne plus être pris(e) au dépourvu.

Alors on anticipe, on rumine, on angoisse sans même avoir conscience que l’on renforce des connexions neuronales négatives qui nous tirent vers le bas.

Mais il est possible de mettre fin à ce cercle vicieux et de créer un cercle vertueux pour consolider des connexions neuronales positives et pouvoir créer la vie que vous voulez vraiment vivre.

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Antoine Van Lierde

Wavineo® | fondateur

Comment déprogrammer l’Anxiété

L’anxiété n’est pas innée. Elle est programmée en nous. Que ce soit par la famille, par le travail, par un événement bien particulier, ou par la manière générale dont le monde tourne actuellement…

L’anxiété a été programmée comme mécanisme de défense pour ne plus être pris(e) au dépourvu.

Alors on anticipe, on rumine, on angoisse sans même avoir conscience que l’on renforce des connexions neuronales négatives qui nous tirent vers le bas.

Mais il est possible de mettre fin à ce cercle vicieux et de créer un cercle vertueux pour consolider des connexions neuronales positives et pouvoir créer la vie que vous voulez vraiment vivre.

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